Egy prospektív, randomizált vizsgálatban 30 osteoporosisos beteget vezettek szisztematikus képzésen 4 hónapon keresztül. Az A csoport (n=10) végezte a „hátsó iskola” képzési programot, a B csoport (n=10) a normál eszköz oktatását, a C csoport (n=10) pedig csak az egész testre kiterjedő EMS tréningen vett részt. Az egyidejű gyógyszeres kezelés nem változott a képzés során. A kísérlet végén javulást tapasztaltak a csontsűrűség mérésében és a fizikai kapacitásban (kezdeti vizsgálat - eredeti vizsgálat), de csak a C csoport (EMS képzés) lépte túl a szignifikancia küszöbét.
